Что такое сомато-эмоциональное освобождение?
СЭО базируется на принципах краниосакральной терапии и остеопатии. Во время сеанса терапевт использует мягкие мануальные техники, чтобы помочь пациенту высвободить эмоции, которые были подавлены и «запечатаны» в тканях тела.
Процесс включает:
- Легкое прикосновение к определенным зонам тела (голова, шея, плечи, живот, поясница).
- Выявление точек напряжения и их расслабление.
- Эмоциональное выражение – пациент может вспомнить забытые события или просто почувствовать облегчение без слов.
Процедура проходит в комфортной и безопасной обстановке, без боли и стресса для пациента.
Преимущества и польза
- Снятие физического напряжения
СЭО помогает избавиться от хронических мышечных болей и зажимов, улучшая подвижность тела.
- Эмоциональное облегчение
Метод помогает пациентам освободиться от подавленных эмоций, справиться с тревогой, стрессом и депрессией.
- Восстановление баланса организма
Воздействие на тело улучшает работу нервной системы, кровообращение и общее состояние здоровья.
- Профилактика хронических заболеваний
Устранение эмоциональных блоков способствует предотвращению психосоматических заболеваний.
- Повышение качества жизни
Пациенты отмечают улучшение сна, настроения, концентрации и общего самочувствия.
Показания к сомато-эмоциональному освобождению
- Хронический стресс и тревожность
- Депрессия, эмоциональное выгорание
- Посттравматический стресс (ПТСР)
- Головные боли, мигрени
- Боли в спине, шее, суставах, не связанные с органическими причинами
- Нарушения сна и хроническая усталость
- Психосоматические заболевания
- Эмоциональные блоки и подавленные переживания
- Трудности в выражении чувств и эмоций
Противопоказания к процедуре
Несмотря на мягкость и безопасность СЭО, существуют некоторые ограничения:
- Острая травма или инфекция.
- Психиатрические заболевания в стадии обострения.
- Эпилепсия.
- Тяжелые сердечно-сосудистые заболевания.
- Злокачественные опухоли.
- Беременность (решение принимается индивидуально).
Перед началом процедуры важно проконсультироваться с терапевтом для исключения противопоказаний.
Как проходит сеанс сомато-эмоционального освобождения?
- Диагностика
Специалист беседует с пациентом, чтобы понять, какие проблемы его беспокоят, и определяет возможные точки напряжения в теле.
- Терапия
Пациент располагается в удобной позе, а терапевт с помощью мягких прикосновений работает с тканями тела, выявляя и снимая напряжение. Процесс может сопровождаться воспоминаниями, эмоциями или ощущением глубокого расслабления.
- Рекомендации
После сеанса специалист дает рекомендации по дальнейшему уходу за своим состоянием, чтобы закрепить эффект.
Длительность сеанса составляет около 60 минут. Для достижения устойчивого результата рекомендуется курс из 3–10 процедур.
Запишитесь на бесплатную консультацию в Москве
Наша клиника в Москве предлагает профессиональные услуги по сомато-эмоциональному освобождению. Наши специалисты работают с использованием самых современных техник, помогая пациентам восстановить здоровье и обрести гармонию.
Почему выбирают нас:
- Опытные терапевты с большим стажем работы.
- Индивидуальный подход к каждому пациенту.
- Современные методики и комфортные условия.
- Бесплатная первичная консультация.
Запишитесь на бесплатную консультацию прямо сейчас, чтобы узнать, как сомато-эмоциональное освобождение может улучшить ваше физическое и эмоциональное состояние. Мы поможем вам найти баланс и почувствовать себя лучше уже сегодня!
